22.11.2016

22. listopadu 2016 v 18:10 | Lamisine |  Denné jedálničky
No konečne som pri vás :)
Ahojte ♥
Tak nemala som možnosť menej jesť kedže do mňa nonstop tlačili jedlo. Ale teraz som konečne na tyždeň sama doma. Čo je celkom výhoda, stavila som sa s priatelom, že ja do konca týždňa schudnem 1,5kg a on priberie 1,5kg bud svaly alebo tuk, pretože nevie pribrať. Prišla som zo školy... kde sa mi 2x spustila krv z nosa... +ešte ráno sa mi spustila... zjedla som len jablko a vanesky... Doma som zjedla baby bell, ramu nadýchanú (nevedela som odolať je perfektná) nejaký divný celozrnný dlhý rožok, tvaroháčik, mala som ho prvý krát takže no nie je zlý.

Každopádne rožok a baby bell som vygrcala, ked som bola konečne doma.

Včera sme sa vážili a na vahe sa ukázalo 53,7kg... dnes, čo som skoro nič nejedla som mala 54,2kg... ako to?
-vyzerá to tak, že si dám večer pár cvikov ... uff

Na instagrame som si poherala proana hashtagy a všetko okolo toho a spravila screeny. Dufam, že ma to inšpiruje. A ako ste to zvládaly vy za ten čas čo ssom tu nebola ? :)


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama