Return

19. září 2017 v 17:52 | L. |  Denné jedálničky
Ahojte.
Tak po tej úornej a strašne dlhej ceste naspať som sa odhodlala. Celý čas som jedla normálne... to viedlo k tomu, že som na 56kg. Nechcem tu byť.
Ale dnes nastal skrat. Všetko čo k tomu trebalo bol volny byt... takže pridávam jedálniček. Zjedla som pred mamou jeden krajec chleba s maslom. Jasné že po prekročení mojích 500kcal prišli depresie, skončila som na vecku s prstami v hrdle, vypila som asi liter vody aby to išlo lepšie. To čo muselo ísť von boli dva krajce chleba jeden s maslom a cibuľkou a druhý s polkou pašteky. Potom som si uvarila zelený čaj a bujón nech trošku oklamem ten môj žalúdok a chute. Teším sa lebo toto isté som robila kedysi a pomohlo, len sa musím držať.
Nevládzem, nechcem vládať, chcem byť opäť chudá. Veľmi mi to chýba mam na to čas do konca mesiaca. Začala som znova cvičiť, ale počas choroby to nie je najlepší napad. Ako si tak spomínam tak som aj celkom mala tight gap, pretože celý čas sa mi šúchali stehná o seba potom už nie... a až teraz mi došlo že prečo lebo som mala tight gap. Bola som natoľko zaneprázdnená vtedy že som si ani nevšimla, že som mala tight gap.
Ako som sa dopracovala k tomu, že opať chudnem? Týždeň nonstop som pozerala Starving in Suburbia... Po jednom nepodarenom pokuse som tu. A musím sa udržať. Neviem ako to zvládnem ale musím to dať.
Ste tu ešte niektoré? Ak ano ako vám to ide, ako sa motivujete? Ako to vydržíte ? :(



Každý hovorí ako sa pri fajčení chudne. No velmi tomu neverím fajčím už rok a pol a kila su stále tam kde boli...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 quthin quthin | Web | 19. září 2017 v 18:14 | Reagovat

Jsem ráda, že tu zase jsi :)* já nepřestávam, nesmím se vzdát :D :(
Já si myslím, že když někdo kouří a jde si radši zakouřit než najíst tak hubnr, ale kvůli tomu já určitě kouřit nezacnu, ale je to výhoda kuřáků :D

2 L. L. | Web | 19. září 2017 v 18:31 | Reagovat

ja som to teraz tak spravila. len dufam že mi to vydrží :( ved ma už poznáš... začnem a po chvilke to vzdám :(

3 going-to-be-skinny going-to-be-skinny | Web | 19. září 2017 v 20:21 | Reagovat

Hrozne ti držím palce, zvládneš to! :) Mojou motivíciou je, že už nikdy ale nikdy nechcem aby moja váha ukázala 100 a viac... To je to najviac. A pridala som si ta k oblubeným ❤️

4 Lamisine Lamisine | Web | 19. září 2017 v 20:27 | Reagovat

[3]: Nápodobne, dakujem <3

5 Anahell Anahell | Web | 20. září 2017 v 12:14 | Reagovat

Myslela jsem, že bych začala zase s kouřením, ale nakonec jsem od toho upustila. Před chvílí jsem někde četla, že se dá hubnout i jenom čicháním mátového oleje :) (ale není to tak rychlé, cca 2,5 kg za měsíc)
Jak se motivuji? Svojí nechutí k sobě samé... No já nevím... Pomáhá rozhodně to, že vedu blog, a že je tu tolik lidí, kteří mi věří. Takže je nechci zklamat.
Taky jsem čas od času sáhla po Mie. Ale nesnášela jsem se za to. A to silně.
PS: Spřátelím.

6 I can I can | Web | 20. září 2017 v 13:54 | Reagovat

Nevím, nemyslím si, že pomáhá hubnout kouření samotné, ale to, že holka si dá cigaretu když má na něco chuť. A tím, že oklame tělo a dělá to asto a dlouhodobě, tím tělo tráví a hubne.
Držím ti palce, i když si myslím, že máš skvělou váhu na svou výšku a nemáš se určitě za co stydět :))

7 Elena S. Elena S. | Web | 23. září 2017 v 7:13 | Reagovat

Fajčení akorát zabíjí chuťové buňky nebo tak, díky samotnému kouření nikdo nezhubl.
Je smutné to číst. Motivace je odhodlání a víra – v sebe sama, v cíl.
Ať je brzy lépe, držím pěsti... ;-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama